Ирга

Ирга являет собой небольшой куст, который содержит в листьях, плодах и коре большое количество витаминов и полезных минеральных веществ. Листопадный кустарник произрастает преимущественно на Северном полушарии. Преимуществом куста ирги является то, что он неприхотливый к условиям выращивания, к почвенному субстрату и к уходу. Также это растение отличается высокой урожайностью – один куст ирги в течение сезона плодоношения приносит более 14 кг ягод. 
Чтобы ягоды принесли пользу для организма, их следует собирать только после полного созревания. В их составе содержится глюкоза, сахароза, фитостерины, клетчатка, витамины группы В, аскорбиновая кислота, пищевые волокна. Благодаря этим веществам, улучшаются процессы пищеварения, можно избавиться от авитаминоза, улучшается сопротивляемость организма к атакам вирусов и болезнетворных микроорганизмов. Чтобы улучшить качество сна и восстановить кровяное давление, используются отвары и настойки из цветков ирги.